Barry Stevens (Psychotherapeutin)
Mit Autogenem Training zur Superkraft (Schultz)
Lerne, wie du selbst deine innere Ruhe findest durch regelmässiges Training.
Die Wiederholung ist ein zentrales Element beim Autogenen Training und schon nach einigen Wochen kann es ein teil deines Alltags werden.
Autogenes Training hilft nachweislich bei unterschiedlichen Themen und wird von Ärzten und Krankenkassen unterstützt.
Ich biete Gruppenkurse und Einzelkurse.
Der Gruppenkurs lebt vom Austausch in der Gruppe, das Lernen voneinander ist ein wertvolles Element dabei.
Beim Einzelkurs wird individueller gearbeitet, je nach Bedürfnis und Themen auch ergänzt mit Psychologischer Beratung/Begleitung.
Um einen Termin zu vereinbaren, melde dich bei mir, das Erstgespräch ist kostenlos.
Autogenes Training, Psychologische Beratung, Lebenshilfe, Coaching, Silvia Schöb
Personenzentrierte Gesprächsführung (Rogers)
So einzigartig jeder Mensch ist, so vielfältig ist sein individueller Weg mit seinem eigenen maßgeschneiderten Ansatz.
Deshalb ist auch Coaching immer dabei, in Form von Motivation und passenden Methoden wie Autogenes Training oder Achtsamkeitsübungen etc. Auf Wunsch arbeiten wir gemeinsam an möglichen Wegen und Massnahmen.
Beim Erstgespräch tauschen wir aus, was gerade ansteht und was möglich ist. Gemeinsam legen wir das "Wie Weiter" fest und starten in diese Richtung im Einzelcoaching.
Und denk daran, Geduld und Fürsorge für dich selbst bringen Heilung. gerne unterstütze und begleite ich dich dabei.
Autogenes Training, Psychologische Beratung, Lebenshilfe, Coaching, Silvia Schöb
Schmid, Peter F.: Personenzentrierter Ansatz Carl Rogers
Wir setzen Cookies ein, um den Website-Traffic zu analysieren und dein Nutzererlebnis für diese Website zu optimieren. Wenn du Cookies akzeptierst, werden deine Daten mit denen anderer Nutzer zusammengeführt.